Ameliyat Öncesi Diet
Obezite ameliyat öncesi dikkat etmeniz gereken şeyler;
- Obezite ameliyatına karar verdikten sonra, ameliyat riskleri ile ilgili belgeyi dikkatlice okuyunuz.
- Sigara içiyorsanız hemen bırakın, ideal olanı en az 1 ay önce sigara içimi sonlandırmaktır.
- Günde en az 30 dakika yürüş yapın.
- Günlük sıvı alım miktarınız artırın.
- Ameliyat öncesi diet;
Ameliyat öncesi hazırlık döneminin en önemli bölümüdür. Obez kişilerin karaciğerleri genelde büyüktür, kişinin kilosu artıkça karaciğerde büyüme artmaktadır. Gerek tüp mide, gerekse bypass ameliyatları mide üzerinde yapılmaktadır. Karaciğer ne kadar büyük olursa midenin üzerini o kadar kaplamakta ve ameliyatı güçleştirmektedir. Bu diet ile kısa sürede karaciğer %25 e kadar küçülmekte ve ameliyatınızda o derece başarılı geçmektedir.
Obezite ameliyat sonrası da özel bir diet uygulanır ki hastaların bu diete harfiyen uymaları hayati önem taşır. Aşağıda size önereceğim diet , obezite ameliyatı sonrası diete benzerlik göstereceğinden, bu sürece hazırlık olarak da işlerinizi kolaylaştıkçadır.
Ameliyat öncesi vereceğiniz her kilo hem sizin ameliyat sonrası dönemde, hem de benim ameliyatta işimi çok kolaylaştıracaktır.
- Bu dietin temeli yağsız rejimdir.
- İçinde katı ve sıvı yağ içeren hiç bir gıda tüketilmeyecektir.
- Genelde eser miktarda yağ katılarak hazırlanmış çorbalar (her türlü çorba..) ile beslenme esastır.
- Ekmek, Makarna, pilav, börek, mantı gibi karbonhidratlı gıdalar kesinlikle tüketilmeyecek.
- Tatlılar (Sütlü tatlı dahil) kesinlikle tüketilmeyecektir.
- Her türlü sebze yemeği tüketilebilir.
- Her türlü salata , yeşillik ve domates tüketilebilir (Marul, kıvrcık, salatalık, roka, vb..).
- Meyva sınırlı olarak tüketilebilir, en ideal meyve kabuğu ile elmadır. Günde yarım elma, 2-3 dilim portakal veya mandalina, yarım armut tüketilebilir.